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Ayurvedica - Medicina Indiana

Ayurvedica - Medicina Indiana

YOGA MASSAGEM AYURVÉDICA

Terapeuta: Kalynne Rafaelle

A Yoga Massagem Ayurvédica é um método essencialmente terapêutico que une manobras da massagem tradicional Ayurvédica com alongamentos, trações e a respiração do yoga, buscando o equilíbrio do corpo a níveis físico, emocional e espiritual.

Nosso corpo é como um livro vivo, constituído a partir de nossas experiências de vida. Desde a concepção, tudo vai sendo registrado e resulta a nossa estrutura psicofísica. Quando algumas dessas vivências geram também mecanismos de defesa, o corpo se fecha, contraindo-se e impedindo o fluxo livre de energia vital.

Por isso, na busca pelo equilíbrio do corpo em sua totalidade, essa técnica se baseia em três pilares: circulação sanguínea, energia vital e respiração. Por meio de toques profundos da massagem e alongamentos em sincronia com a respiração, o corpo ganha abertura e mobilidade, fazendo com que o fluxo de energia bloqueada, às vezes de anos acumulada, volte a circular e a ser reintegrada em nosso sistema.

As emoções, conceitos, crenças e experiências vivenciadas e contraídas no corpo são liberadas, propiciando um profundo processo de autoconhecimento e transformação interna e externa, a partir da consciência corporal. Um momento para observar o corpo e, ao mesmo tempo, relaxar profundamente.

A Massagem é feita com óleo vegetal e pó medicinal (vekhand), que é extraído da raiz de uma planta da mesma família do gengibre, chamada Cálamo. Possui propriedades antissépticas, estimula a circulação sanguínea, remove células mortas, aquece a musculatura e libera toxinas. Por suas propriedades curativas, essa raiz tem sido utilizada há milênios com o objetivo de sarar artrite, diarreia, asma, bronquite, tosse e dores de cabeça.

Confira outros benefícios dessa técnica:

  • Alivia dores musculares
  • Melhora rigidez nas articulações
  • Fortalece o sistema imunológico
  • Proporciona flexibilidade
  • Realinha a postura
  • Aumenta a disposição
  • Rejuvenesce
  • Melhora o padrão respiratório
  • Diminui o fluxo de pensamentos
  • Reduz estresse, ansiedade e depressão
  • Melhora a concentração

Mais que relaxamento, é autoconhecimento, meditação e tratamento. Permita-se ser impactado e veja como entrar em equilíbrio e sentir, de verdade, bem-estar!

TERAPIA AYURVÉDICA

Terapeuta: Márcia Marcatto

O Ayurveda, ciência milenar originada na Índia, estuda o indivíduo de forma integrada unindo os aspectos físico, mental e espiritual. Enfatiza a prevenção e manutenção da saúde através se métodos próprios.

O atendimento consiste em um cuidadoso exame incluindo questionários, estudo das características psíquicas, comportamentais e exame físico. Tem a duração aproximada de 60 a 90 minutos, dependendo do indivíduo.

Um Retorno será agendado para após 08 a 15 dias onde a  terapeuta, baseada nestas informações, detectará desarmonias, presença de “Amas” (toxinas), vitalidade do organismo, etc..., apresentando assim um "Programa de Sugestões de  Conduta”,  Rotinas Diárias (Dinacharya)  e Noturnas (Ratricharya), entre elas  Alimentação (Ahar) pois segundo o Ayurveda a alimentação é nosso melhor remédio já que o que ingerimos e quando ingerimos determina nossa saúde e vitalidade, Desintoxicações,  Abhyanga (tratamentos com óleos adequados ao Dosha), Meditação, Yoga, etc...

Os programas são adaptados às necessidades individuais, pois nossa biologia é única. Estas orientações serão entregues impressas e explicadas detalhadamente no retorno.