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RETIRO URBANO DE MEDITAÇÃO

RETIRO URBANO DE MEDITAÇÃO

TEMA: Como identificar os jogos mentais do apego

Você aprenderá técnicas para desenvolver hábitos mentais saudáveis e manter a mente pacífica ao longo de todo o dia.

Em nossas vidas desenvolvemos apego por muitos objetos:

  • Apego a idéias do passado, por pessoas, apego pelo sofrimento, e isso nos causa grandes dificuldades.
  • Todos  buscamos paz e harmonia, por ser o que falta em nós. O apego nos priva de degustar cada momento.
  • A equanimidade nos protege dos extremos e podemos seguir uma vida pautada no caminho do meio.
  • Amar e ser amado, responder as situações difíceis do nosso dia a dia sem causar danos a nós e aos outros, desfrutar de todos os momentos bons e não tão bons.
  • Venha aprender e praticar técnicas que nos ajudam a lidar com essas situações.
Data: 01/09/2018 - SÁBADO Horário: 15:00HS às 18:00HS Investimento: R$ 53,00 Com: Marcos Rosa Buscador da verdade, empresário, praticante de Vajrayana. Meditador e estudioso dos ensinamentos Budistas desde 2003. Participou de diversos retiros de meditação no Brasil, Portugal e Inglaterra. Instrutor de meditação desde 2011.